Hướng dẫn sử dụng ghế công thái học điều chỉnh chiều cao và tính năng đúng chuẩn

1 Hướng dẫn điều chỉnh chiều cao ghế công thái học Điều chỉnh độ cao ghế phù hợp đặc tính cơ thể giúp bạn bảo vệ cột sống và giảm thiểu mệt mỏi tốt hơn. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết cách tăng/hạ chiều cao ghế công thái học.

1.1 Cách tăng chiều cao ghế Trên nhiều ghế công thái học hiện nay, cần điều chỉnh độ cao thường nằm ở dưới gầm và bên phải ghế.

1.2 Cách hạ thấp chiều cao ghế Để hạ thấp chiều cao ghế, bạn có thể thực hiện theo các bước đơn giản sau:

1.3 Cách nâng hạ độ cao một số bộ phận khác Bên cạnh chiều cao tổng thể của ghế, việc điều chỉnh chiều cao cho từng bộ phận cũng rất quan trọng, giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn.

2 Các yếu tố cần lưu ý khi chỉnh ghế công thái học Điều chỉnh chiều cao ghế công thái học đúng cách là khi bàn chân đặt hoàn toàn trên sàn, đùi song song với mặt đất và đầu gối tạo góc khoảng 90–100 độ.

2.1 Chỉnh chiều cao ghế đúng chuẩn Chỉnh chiều cao ghế công thái học đúng chuẩn bằng cách điều chỉnh cần khí nén dưới đệm ngồi đến khi bàn chân đặt phẳng trên sàn, đầu gối tạo góc 90 độ, và mặt trên đùi song song với mặt sàn.

Đọc bài viết đầy đủ để tìm hiểu chi tiết.